トレーニング

昨日はお届け物があってまたBingoちゃんへ

九州物産展で買った［ビワロール］を食べ



それからWii でトレーニング



あれからやってなかったので私寝てるし

ヨガに初チャレンジ

トレーナーがイケメンでやさしぃ〜

ほめられると伸びるんです

スゴくほめてくれるので頑張り過ぎました

も初めて
普段動かさない筋肉使ったよ
お陰で今朝はスッキリ

でも明日はきっとロボット状態
覚悟してます(^_^)/